Aleksander Olestad

Aleksander Olestad

Personlig Trener og PT ansvarlig


Utdanning og erfaring:

· Sertifisert Personlig Trener

· Utdanning Kostholdsveileder

· Diplomert Massør

· Sertifisert Rehab Trainer

· Sertifisert Weight Trainer

· Sertifisert Vektcoach

· Kurs i Optimal Helse

· Kurs Slynge Trening

· Kurs Optimal Fettforbrenning

· Kurs Idrettsspesifikk trening

· Kurs Barn og overvekt

· Kurs Bevegelses Analyse

· Sertifisert Sykkelinstruktør

· Sertifisert Meir-Trener

· Instruktør utdannelse Easy Life

• Flere års erfaring fra treningsbransjen
• Flere års erfaring som treningsveileder
• Flere års erfaring med EasyLife
• Flere års erfaring som sal instruktør
• Flere års erfaring som Personlig Trener
• Flere års erfaring som spiller på senior nivå i fotball.

Litt om Aleksander:

Jeg er sertifisert Personlig Trener igjennom AFPT (akademiet for personlig trening).
Jeg har alltid hatt stor interesse for trening, særlig fotball og styrke trening.

Mine spesialiteter er vektreduksjon og styrketrening. Jeg har også gode kunnskaper om videre opptrening fra du er ferdig hos/med fysioterapi og skadeforebyggende trening. Er sertifisert Rehab Trainer igjennom AFPT.

Jeg er trener for bedriftslag og holder kurs /foredrag om kosthold og trening.

Det er alltid noe nytt innen trening og kosthold, og det er svært viktig å være oppdatert gjennom kurs og studier. Derfor er jeg ofte på nye kurs og fagsamlinger. Jobber for øyeblikket med sertifisering til Waight Trainer og StyrkeCoach.

«Ny kunnskap, Ny motivasjon.»

Treningsfilosofi:
″Trening er en nøkkel til bedre fysisk og psykisk helse, men uten progresjon kommer man ingen vei.″



<< Tilbake
Spenst Fetsund
Gamle Fetvei 7
1900 Fetsund
Tlf. 63880110
E-post fetsund@spenst.no

Vi er ikke tilgjengelige på telefon.

Kontakt oss på Facebook, Messenger eller epost.


Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern