Bruk av Slynger

Les sikkerhetsblad oppslått på senteret og sørg for at du er opplært i øvelsene før bruk av slynger
Max vekt pr slynge er 75 kg, totalt max vekt 150 kg for to slynger
Sikkerhetstest slynger før bruk
Sørg for at du har forsvarlig underlag under hode/nakke/ rygg, når du utfører slynge og strikk øvelser, feks to tykke matter
Tren aldri med en slynge (eller annet utstyr) du ser har slitasje eller skade
Si ifra til personalet umiddelbart om du oppdager slitasje/skade, og lever inn slyngen/strikk i resepsjonen