Husk å signere din Avtalegiro her.

Kosthold: vektreduksjon A-Å

Kosthold: vektreduksjon A-Å

Hei. Spenst Inviterer!

Ønsker du lære mer om kosthold?

Dette er ingen diett, men verktøy som kan hjelpe deg med dine mål. Vi har sett på hva forskningen forteller oss og hva vi må ta hensyn til ved endring av vekt. Kurset passer for deg som vil ned i vekt, holde vekten eller bare lære mer.

Kurset er søndag 29. januar kl: 1400 til 1600.

Du trenger ikke være medlem!

Mer info og påmelding KLIKK HER

Åpningstider !

Åpningstider !

Åpningstider med nøkkelkort:

Mandag-torsdag: 0500-2300

Fredag: 0500-2200

Lørdag og Søndag: 0500-2000

Senteret har betjent resepsjon alle dager - se vår hjemmeside for betjente tider.

Barnepass er gratis og betjent:

Mandager kl 0900-1100 og 1745-2015

Onsdager kl 0900-1100 og 1745-2015

Lørdager kl 0945-1200

Det er ingen aldersgrense i vår barnepass.

Barnepass rommet kan fritt benyttes utenom betjente tider, og husk rydd opp etter dere. Velkommen !

Treningstilbud !

Treningstilbud !

Meld deg inn på vår januar kampanje !  Få Spenst Bag og gratis PT time. Sjekk ut online booking for alle våre Gruppetimer.

Vi har ute løpegruppe, sykkeltimer, yoga,pilates, styrke, slynge, zumba, dans, stram opp, powerstep og mye mer :)

Husk vi har Godt Voksen timer på dagtid med Fysioterapeut: mandager, tirsdager, onsdager og torsdager.

Ønsker du å jobbe hos oss ?

Ønsker du å jobbe hos oss ?

Vil du jobbe sammen med oss ? Liker du å jobbe med mennesker, og å være del av et hyggelig arbeidsmiljø ? Vi søker:

- Gruppetrenings instruktører dagtid og kveld: Vi søker deg som brenner for å motivere andre til bedre helse som gruppetrenings instruktør !  Kan du også ha timer på formiddager ? Ta kontakt !

Vi tilbyr opplæring. Kontakt oss på mail: aleksander@spenst.no. Eller kom innom oss :)

Spenst Fetsund
Gamle Fetvei 7
1900 Fetsund
Tlf. 63 88 01 10
E-post fetsund@spenst.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon