Om Glenn

Jeg er sertifisert Personlig Trener igjennom AFPT (akademiet for personlig trening).
Jobber til daglig som Paramedic.

Jeg har stor lidenskap for trening og kosthold, og har selv tatt i bruk flere forskjellige kostholds alternativer for å bygge erfaring. Dette er selvsagt erfaring jeg ønsker og dele med dere. Min store lidenskap er styrketrening, og har de siste årene hatt stort fokus på teknikk og progresjon. Har også funnet stor interesse med hinderløp (OCR), og har tidligere deltatt på bl.a Toughest Oslo, og har store planer om og delta på flere OCR løp, så heng deg gjerne på.
Utover dette er jeg en blid og trivelig type, er gift og har to flotte barn, bosatt i Gansdalen.

Kom i gang, du vil ikke angre! 

Spesialitet: Styrketrening, Vektreduksjon, skadeforebygging.

Jeg tar gledelig en uforpliktende prat med deg om mer informasjon å hva jeg kan hjelpe deg med. Det koster deg ingen ting.

Kontakt meg på mail: glenn_lyseng@hotmail.com

Utdanning erfaring

  • Sertifisert Personlig Trener (AFPT)
  • Fast ansatt i Ambulansetjenesten Oslo og Akershus siden 2005.
  • Fagbrev som Ambulansearbeider
  • Utdannet Paramedic ved Høyskolen i Lillehammer (HIL).
  • Mange års erfaring med praktisk veiledning i ambulansefaget.
  • Godkjent NRR (Norsk resusitasjonsråd) instruktør og mange års erfaring som instruktør og kursleder innen førstehjelp.

Treningsfilosofi
 

Her kan du lese litt hva kundene mine synes om treningen vår.

Kontakt Glenn