Beskrivelse

55 min - Enkel ren styrketime med balanse rettet mot Godt Voksne . Vi jobber oss igjennom hele kroppen. Øvelsene skal passe for alle og instruktøren kan gi alternativer underveis. Ta med eget håndkle.

Velkommen skal du være! 

Hvem passer timen for

Timen passer for alle.