Tren med oss hjemme
TREN MED OSS HJEMME I DIN EGEN STUE
Vi har mange ferdiginnspilte treningsøkter til deg som medlem!
Meld deg inn i vår facebook gruppe for hjemmetrening nå ! Gruppen heter "Spenst Fetsund Livestream".
Alle våre ferdig innspilte timer er tilgjengelig for alle medlemmer.
HVORDAN KOMME IGANG?
- For å få tilgang til FB gruppen søker du opp gruppen (Senst Fetsund livestream) inne på Facebook - Trykk be om å bli medlem. Vi godkjenner fortløpende medlemmer som ikke har fryst medlemskap
- Når du har fått tilgang søker du opp timenavnet på timen du ønsker å se, ved å bruke forstørrelsesglasset øverst til høyre på siden. Da er du igang!
Bli medlem av Live Stream gruppen!
Inne på gruppen finner du mange ferdig innspilte økter som: Mage rompe lår, Kondis Styrke, Zumba, Core, Spinning, Yoga, Bootcamp, Styrke med ekstra vekt, Miniband, Godt voksen timer, Sterk med Fysio, Fyfo (fysisk fostring), Familiegym , Puls, Abs og mye mye mer!
