Beskrivelse

Zumba er en dansetime med masse rytmer og morsom musikk. Timen holdes av Sonni og ofte i rullering med Hege. Timen kombinerer kondisjon, fleksibilitet og balanse.

Glem at du trener, lets dance!

Timen passer for alle som liker å danse, du trenger ikke kunne danse for å delta. Fokus er å ha det gøy og få opp pulsen. Timen kan bli utfordrende ved veldig vonde knær.