Vasking av treningsapparater med antibakk
Vask av treningsapparater

Vi setter stor pris på at du følger våre anvisninger.

VÅRE TRIVSELS- OG SMITTEVERNSREGLER

  • Husk å registrer deg når du ankommer
  • Ta en sprayflaske og klut ved ankomst, dette bruker du igjennom hele treningsøkten. Vask alle berøringsflater gjerne før , men hvertfall etter bruk , vask også av flasken etter bruk å sett den tilbake, kast kluten i dunken markert brukte kluter
  • Vask hendene grundig og ofte
  • Bruk våre hånddesinfeksjons stasjoner
  • Vi anbefaler bruk av eget håndkle under trening
  • Hold deg hjemme hvis du føler deg syk
  • Bruk T-skjorte eller overdel som dekker mage og rygg
  • Det er kun tillatt med innesko i treningsstudio og salene
  • Vask og rydd på plass vekter, apparater og utstyr etter bruk
  • Det er ikke tillatt med yttertøy, bagger o.i. i treningsarealene
  • Sørg for å hoste/nyse i albuekroken eller et papir som kastes.
  • Unngå lange høylytte telefonsamtaler i studio.
  • Unngå å lage unødvendig støy, prøv å ikke slippe tunge vekter og rydd på plass alt utstyr etter bruk. 

 

 

VED BRANN  🚨

 

Dersom du oppdager brann/brannalarm

  • Varsle: trykk inn en brannmelder/ring brannvesenet på 110.

  • Redde: Forsøk å redde ut personer som er i fare, om trygt sjekk toaletter og saler for medlemmer som kanskje har musikk på ørene og ikke hører alarmen.
  • Slukke: Forsøk å slukke brannen med tilgjengelig slukke utstyr.
  • Evakuer: Evakuer til nærmeste møteplass som for oss er «Velkommen til Fetsund skiltet» (ikke gå andre steder da alle som er registrert i bygget må gjøres rede for)

slukningsutstyr2slukningsutstyrbrannslange

 

møteplass brann regler

 

HJERTESTARTER 

 

  • Ved ulykker ring 113 

  • Vi har hjertestarter på "kjøkkenbenken" på senteret. Denne er halvautomatisk og sier hva man skal gjøre underveis. 

 

hjertestarter

Ofte stilte spørsmål