Velkommmen som medlem ! Her er viktig informasjon:

Som medlem ønsker vi du skal lykkes med dine mål. For at vi skal kunne hjelpe deg best mulig, håper vi at du kan gjennomføre denne kartleggingen:

KARTLEGGING

Kartleggingen er viktig for oss, slik at vi lettere kan hjelpe deg til å oppnå dine mål.

Digitalt medlemskort og booking av gruppetimer med vår App: Membro

Last ned appen Membro i App Store eller Google Play

Last ned Appen "MEMBRO", logg inn med ditt mobilnummer. Du kan nå bruke appen som ditt digitale medlemskort, og som adgangskort og du kan også booke/avbooke og bekrefte oppmøte på gruppetimer, se og betale fakturaer og mye mer. Membro App kan brukes av alle med aktivt medlemskap hos Spenst Fetsund. 

Fremgangsmåte for å komme inn på senteret :

  1. Etter at du har lastet ned Membro: stå ved ytterdør og tillat bluetooth til bruk i appen.
  2. Stå nærme ytterdøren / inngangsdøren
  3. Trykk på knappen «Åpne ytterdør» 
  4. Ditt besøk er registrert! Får du et rødt kryss? Ta kontakt med oss: tel 90863200.
  5. Går du inn med andre eller er inngangsdøren åpen som den er i betjent tid ? Da må du huske å trykke på knappen inne i Membro appen som heter: Registrer/bekreft ankomst. Da har du registrert din ankomst. Vi plikter å vite hvem som er tilstede på senteret til enhver tid. OBS! IKKE slipp inn andre. 

Fremgangsmåte for å registrere oppmøte på din forhånds bookede gruppetime:

  1. Slå på bluetooth og tillat bluetooth til bruk for appen
  2. Stå nært inngangsdøra / port
  3. Klikk på knappen "Bekreft oppmøte". Ditt besøk på din bookede gruppetime er nå registrert. 
  4. Obs: Oppmøte til forhånds bookede gruppetimer kan kun registreres  rett utenfor/ inne på senteret, og opptil to timer før timen starter.

Hva skal jeg pakke med meg i treningsbaggen? 

Hos oss kan du komme akkurat slik du ønsker, du skal ikke kjenne på at du må ha det ene eller andre. Hos oss finnes alle typer medlemmer, og det viktigste er at du kommer! Vi gir deg likevel noen små tips til hva det kan være greit å ta med seg. Vi selger også drikke/ vann og annet fra vår Vipps shop på senteret, om du skulle ha glemt noe.

  • Drikkeflaske.
  • Hengelås til garderobeskap.
  • Håndkle til å bruke på gruppetimer eller i studio .
  • Innesko - vi liker å holde det rent, så utesko tar du av ved inngangen. Du kan sette fra deg i sko hyller, eller ta dem med dem inn i garderobeskapet.
  • Egen matte til alle typer bevegelighet /yogatimer om ønskelig, vi har også lånematter.

 

PT-time

Vårt team av dyktige personlige trenere kan hjelpe deg med livsstilsendringer, skreddersydde treningsprogram, teknikk, opptrening etter skader, motivasjon og oppfølging, samt hjelpe deg på veien mot å nå dine mål.

Kjøp personlig tilpasset program for dine ønsker/mål

Kjøp et ferdig treningsprogram her

Ønsker du en kroppanalyse eller maxpulstest? Les mer her!

Opprett Avtalegiro

Med avtalegiro sørger banken for at regningen betales automatisk i tide. Du har full oversikt over dine betalinger i nettbank og mobilbank. Du sparer Kr 49,- i faktura gebyr hver mnd. Penger spart!

Signer avtalegiro her

 

Trivselsregler og sikkerhetsregler

Vi setter stor pris på at du bidrar til trivsel på trening, samt setter deg inn i sikker bruk av treningsutstyr før treningen starter. Sikkerhetsregler for bruk av utstyr fnner på siden vår. Trivselsregler finner du også her.

Booking gruppetimer

Ditt medlemskap har inkludert gruppetimer. Vi har et bookingsystem som gjør at du kan planlegge treningen din i god tid. Møt senest 10 minutter før, og husk å registrere ditt oppmøte i appen.  Gå til Membro app eller nettsiden vår for å lese mer om de forskjellige timene vi har. Her kan du også finne informasjon om våre booking regler. 

Booking gruppetimer

Vennlig hilsen 

Spenst Fetsund