Til innhold
  • Fordeler og belønningsprogram
  • Kontakt
  • Logg inn
Velg senter
Østlandet
  • Fetsund
  • Sørumsand
  • Skjebergsenteret
  • Halden
  • Moss
  • Ottestad
  • Lommedalen
  • Trysil
Nord og vestlandet
  • Førde
Fetsund
  • Bli medlem
  • Kjøp PT
  • Viktig informasjon
  • Treningstilbud
  • Booking
  • Om oss
  • Logg inn
Meny
Velg senter
Østlandet
  • Fetsund
  • Sørumsand
  • Skjebergsenteret
  • Halden
  • Moss
  • Ottestad
  • Lommedalen
  • Trysil
Nord og vestlandet
  • Førde
  • Om oss
    • Kontakt oss
    • Åpningstider
    • Blogg
    • Ansatte
    • Visjon og verdier
    • Tren med oss hjemme
    • Bruk av Strava gir ekstra poeng i vårt belønningsprogram
  • Forsiden
  • Om oss
  • Ansatte

Våre ansatte

Ansatte

Her ser du vår senterleder og våre dyktige personlige trenere.

  • Line Birgitte

    SENTERLEDER, PERSONLIG TRENER OG INSTRUKTØR
    Se e-post

    E-post

    line.birgitte@hotmail.com
    Send e-post
  • Aleksander Olestad

    Personlig Trener og PT ansvarlig
    Se e-post

    E-post

    aleksander@spenst.no
    Send e-post
  • Tom Egil Olsen

    PERSONLIG TRENER
    Se e-post

    E-post

    keikoteo@gmail.com
    Send e-post
  • Pia Sand

    Personlig Trener
    95059097
    Se e-post

    E-post

    pm-h@hotmail.com
    Send e-post
  • Glenn Lyseng

    PERSONLIG TRENER
    Se e-post

    E-post

    glenn_lyseng@hotmail.com
    Send e-post

Om oss

  • Kontakt oss
  • Åpningstider
  • Blogg
  • Ansatte
  • Visjon og verdier
  • Tren med oss hjemme
  • Bruk av Strava gir ekstra poeng i vårt belønningsprogram
Kroppsanalyse

Kroppsanalyse

Dette er en analyse av dine helseverdier gjennomført ved bruk av en fitnessvekt. Testen er enkel å ta og passer for alle!

Vekten måler alt fra muskelmasse, hvileforbrenning, fettinnhold og vanninnhold i kroppen. Målet med analyse av din helsetilstand er å følge opp med en ny analyse etter at du har startet på din personlige treningsplan. Det er spennende å følge endringene i egen helse og treningseffekt fra test til test.
 

Les mer om kroppsanalyse
bilde av alle PT på Spenst Fetsund

Hvorfor bør jeg trene med en Personlig Trener?

Er PT bare for de best trente medlemmene på senteret? Nei, det er ikke riktig. 

Alle som regelmessig trener eller mosjonerer vil ha god nytte av en Personlig Trener. Kanskje du har et mål du ønsker hjelp til å nå, en skade du trenger å trene deg opp fra eller motivasjonen din ikke er helt til stede? 

Les om våre personlige trenere her

Les mer om våre Personlige Trenere her
Strava på sykkeltur

Bruker du Strava får du ekstra poeng i vårt belønningsprogram

Vi har koblet Strava opp til vårt belønningsprogram. Det betyr at du blir belønnet for din treningsinnsats også når tar en tur på sykkelen, jogger eller gjør andre aktiviteter.

Strava er en gratis nettside og en app til smart-telefoner for å logge sykling, løping og andre aktiviteter, og dele på siden hvis du har lyst. I tillegg har vi nå koblet opp Strava til vårt belønningssystem, slik at du også opparbeider deg treningspoeng som du kan bytte inn mot rabatter og gaver fra Spenst og samarbeidspartnerne til Spenst. 

Les mer her
Fetsund

Kontakt oss

  • Gamle Fetvei 7
  • 63880110
  • 1900 Fetsund
  • fetsund@spenst.no

Snarveier

  • Fordeler og belønningsprogram
  • Kontakt
  • Logg inn

Sosiale medier

  • Gå til Facebook
  • Gå til Instagram
Personvern og informasjonskapsler