I vårt treningsstudio finner du treningsutstyr av høy kvalitet og apparater for all typer trening. Vi har inndelt vårt treningsstudio i forskjellige soner for ulike treningsformer - det skaper trivsel og gir deg bedre forutsetninger for å finne den type trening som passer for deg.
Våre personlige trenere kan kontaktes for å hjelpe deg med treningsprogram og oppfølgning. Våre ansatte i resepsjonen kan selvfølgelig også hjelpe deg ved spørsmål.
Vi heier på deg, og tilrettelegger for å gjøre det inspirerende å trene hos oss !
Er trening med PT (personlig trener) et tilbud alle kan og bør benytte ?
Alle som regelmessig trener eller mosjonerer vil ha god nytte av en Personlig Trener.
Kanskje du har et mål du ønsker hjelp til å nå? en skade du trenger hjelpt til å trene deg opp fra? eller er ikke motivasjonen din helt på topp ?
Vi har koblet Strava opp til vårt belønningsprogram. Det betyr at du blir belønnet for din treningsinnsats også når tar en tur på sykkelen, jogger eller gjør andre aktiviteter.
Strava er en gratis nettside og en app til smart-telefoner for å logge sykling, løping og andre aktiviteter, og dele på siden hvis du har lyst. I tillegg har vi nå koblet opp Strava til vårt belønningssystem, slik at du også opparbeider deg treningspoeng som du kan bytte inn mot rabatter og gaver fra Spenst og samarbeidspartnerne til Spenst.
