I styrke- og kondisjonsavdelingen finner du treningsutstyr og apparater for all type trening. Vi har forskjellige soner for ulike treningsformer - det skaper trivsel -  og du kan enklere finne treningen som passer for deg. 

Våre personlige trenere kan kontaktes for å hjelpe deg med et personlig treningsprogram - les mer under fanen "personlig trening" og hva de enkelte personlige trener kan hjelpe deg med.

Når resepsjonen er betjent kan vi også veilede deg i hvordan utstyr virker. Du kan også bestille tid for å bli vist hvordan utstyr virker ved å kontakte oss på epost eller ringe oss.

Kombiner gjerne med gruppetrening i sal eller på sykkel for å få variasjon.